Et pendant ce temps là....

500g de légumes racines bio (panais, topinambour, navet, navet boules d'or; patate douce, pomme de terre, pomme de terre vitelotte, radis noir, carotte, betterave....) huile d'olive bio sel Epices au choix (piment, curry, cumin...) facultatif Recette...

A servir avec du houmous par exemple 2 oeufs bio 14,5cl de lait de riz bio 100g de farine de riz bio 30g de farine de pois chiches bio 1cl d'huile de pépin de raisin 1 càs de sésame blong (facultatif) bio 5g de cassonade huile pour la poële bio sel et...

Sortie de mon livre "extracteur de jus" cette recette permet d'utiliser la pulpe des fruits et légumes quand ils sont passés à l'extracteur. 2 oeufs 60g de sucre blond 50ml d'huile (arachide, olive, noisette...) 150g de pulpe 60g de farine de riz 1 càc...

Toujours du livre jaune de Clea page 121 Ingrédients : 1 pate à tarte sans gluten (il y a plusieurs recettes dans son livre) 4 courgettes bio 1 petit oignon bio 2 càc d'huile d'olive bio 1 bocal de pois chiche (240g égoutté) bio 2 càs de purée d'amande...

1/4 de courge musquée bio 1 oignon bio 1 ail bio 3 grosses pomme de terre du jardin 3 grosses carottes bio 10cl de crème d'amande bio Jambon fumé cru (euh... pas bio) graines de tournesol bios Mettre tous les ingrédients en morceaux dans une cocotte avec...

Recette tirée du livre de V. Cupillard Potimarrons, courges et potirons 200g de chair de courge butternut 3 càS d'huile d'olive 1 oignon jaune 2 càS de noix de coco râpée 200g de riz complet basmati 4 gousses de cardamome Sel Coupez la courge en petits...

Comme je sais que le famille est très friande des muffins aux pépites de chocolat je prépare la ration double (pour 4h00 et ptt déj). Et pour les jours de "paletemps" je mets dans des petits sacs zippés (ou des bocaux) toutes les matières sèches déjà...

Recette donnée par ma Naturopathe il y a des contre indications (cancer hormono dépendant ou phébite) il me convient mais ne pas donner à tout le monde et pas eux enfants. Dans un pot en verre Versez 2 cuillères à soupe de miel biologique liquide d'acacia...

Le thym Antiseptique et antiviral . Antitussif, il décongestionne les bronches. En cas de rhume, il diminue les sécrétions nasales. Il facilite aussi la digestion et soulage les ballonnements. En pratique : A utiliser abondamment frais (pour plus de saveur),...